Hạt Chia Hữu Cơ Nutiva 170 g

Giới thiệu Hạt Chia Hữu Cơ Nutiva 170 g

• • Nhà sản xuất: Nutiva
  • Mã vạch: 692752103728
  • Xuất xứ: Nhập khẩu từ USA – Mỹ

☘🌿🌵🌴🌾🍀🍃🌱

Giới thiệu sản phẩm Nutiva Organic Chia Seeds 6 oz (170 g)

Chia seeds hay còn gọi là hạt chia, là một trong những loại hạt siêu thực phẩm đã trở thành xu hướng trong cộng đồng yêu thích sức khỏe. Sản phẩm Nutiva Organic Chia Seeds 6 oz (170 g) đến từ thương hiệu Nutiva nổi tiếng, chuyên cung cấp các sản phẩm hữu cơ chất lượng cao. Với những lợi ích dinh dưỡng vượt trội, hạt chia Nutiva đã thu hút được sự quan tâm của nhiều người tiêu dùng.

Thành phần dinh dưỡng

Hạt chia Nutiva được làm từ 100% hạt chia hữu cơ, hoàn toàn tự nhiên, không chứa hóa chất độc hại. Mỗi khẩu phần 3 thìa (30 g) hạt chia cung cấp:

– Calories: 150
– Tổng chất béo: 10 g (13% DV)
– Chất béo bão hòa: 1 g (5% DV)
– Chất béo không bão hòa đa: 8 g
– Chất béo không bão hòa đơn: 1 g
– Cholesterol: 0 mg (0% DV)
– Natri: 0 mg (0% DV)
– Tổng carbohydrate: 12 g (4% DV)
– Chất xơ: 10 g (36% DV)
– Đường: 0 g
– Protein: 5 g (3% DV)
– Canxi: 210 mg (15% DV)
– Sắt: 2.2 mg (10% DV)
– Kali: 220 mg (4% DV)

Hạt chia rất giàu Omega-3, protein thực vật và chất xơ, là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo cho cơ thể.

Công dụng của hạt chia Nutiva

1. Cung cấp Omega-3: Hạt chia là nguồn cung cấp Omega-3 thực vật dồi dào, có lợi cho sức khỏe tim mạch và não bộ.
2. Hỗ trợ tiêu hóa: Với lượng chất xơ cao, hạt chia giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón.
3. Giúp kiểm soát cân nặng: Chất xơ trong hạt chia có khả năng hấp thụ nước, tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
4. Tăng cường sức đề kháng: Các vitamin và khoáng chất trong hạt chia giúp tăng cường hệ miễn dịch và sức khỏe tổng thể.
5. Cung cấp năng lượng: Hạt chia là nguồn năng lượng tự nhiên, thích hợp cho những người tập thể dục, thể thao.

Hướng dẫn sử dụng

Hạt chia Nutiva rất dễ sử dụng và có thể được thêm vào nhiều món ăn khác nhau. Dưới đây là một số cách sử dụng hạt chia:

– Rắc lên món salad: Thêm hạt chia vào salad để tăng thêm độ giòn và giá trị dinh dưỡng.
– Trộn vào sinh tố: Hạt chia có thể được trộn vào sinh tố, giúp tăng cường hàm lượng dinh dưỡng mà không làm thay đổi hương vị.
– Nấu cháo hoặc yến mạch: Thêm hạt chia vào cháo hoặc yến mạch để tạo ra món ăn bổ dưỡng.
– Pudding hạt chia: Hòa hạt chia với sữa hoặc sữa hạt, để qua đêm trong tủ lạnh, bạn sẽ có món pudding thơm ngon và bổ dưỡng.

Lưu ý khi sử dụng

– Bảo quản: Hạt chia cần được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
– Uống đủ nước: Khi tiêu thụ hạt chia, bạn nên uống đủ nước để tránh tình trạng thiếu nước trong cơ thể.
– Bắt đầu từ từ: Nếu bạn mới bắt đầu sử dụng hạt chia, hãy bắt đầu với một lượng nhỏ và tăng dần để cơ thể thích nghi.

Chỉ định và chống chỉ định

– Chỉ định: Hạt chia thích hợp cho bất kỳ ai muốn cải thiện chế độ ăn uống, tăng cường sức khỏe tim mạch, hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát cân nặng.
– Chống chỉ định: Những người có vấn đề về tiêu hóa hoặc dị ứng với hạt chia nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Ngoài ra, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú cũng nên thận trọng khi sử dụng.

Kết luận

Nutiva Organic Chia Seeds 6 oz (170 g) là sản phẩm dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe, cung cấp nhiều lợi ích cho cơ thể. Với thành phần tự nhiên, không chứa hóa chất độc hại, hạt chia Nutiva không chỉ bổ sung dinh dưỡng mà còn hỗ trợ quá trình duy trì sức khỏe. Hãy thêm hạt chia vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn để tận hưởng những lợi ích sức khỏe mà sản phẩm mang lại.

Xem thêm Chia Seeds

Lưu ý: Thực phẩm bổ sung Nutiva không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bênh

Hạt Chia Hữu Cơ Nutiva 170g Dinh Dưỡng Tốt Cho Sức Khỏe

Hạt chia hữu cơ Nutiva 170g nguồn dinh dưỡng tự nhiên hỗ trợ tiêu hóa tăng cường sức khỏe tim mạch thích hợp cho người ăn chay và giảm cân 692752103728

Mã sản phẩm: K2462282

Thương hiệu: Nutiva

Tiền: VND

Giá: 525000

Hiệu lực: 2026-01-01

Tình trạng: InStock

Xếp hạng của biên tập viên:
4.6