Proteolytic Enzyme Formulas
Doctor’s Best Proteolytic Enzymes 90 Delayed Release Veggie Caps
Proteolytic Enzyme Formulas
Natural Factors Zymactive Double Strength 30 Enteric Coated Tablets
Proteolytic Enzyme Formulas
American Health Papaya Enzyme with Chlorophyll 250 Chewable Tablets
Proteolytic Enzyme Formulas
Proteolytic Enzyme Formulas
Proteolytic Enzyme Formulas
Proteolytic Enzyme Formulas
Proteolytic Enzyme Formulas
Naturally Vitamins Histame Food Intolerance Support Supplement 30 Capsules
Proteolytic Enzyme Formulas
Natural Factors Zymactive Double Strength 90 Enteric Coated Tablets
Proteolytic Enzyme Formulas
Michael’s Naturopathic Recovery Zymes 180 Enteric-Coated pH Stable Tablets
Proteolytic Enzyme Formulas
Proteolytic Enzyme Formulas
Proteolytic Enzyme Formulas
Enzymedica Repair Gold Muscle Tissue and Joint Function 120 Capsules
Proteolytic Enzyme Formulas
Proteolytic Enzyme Formulas
Country Life Papaya Digestive Support Pineapple Papaya 500 Chewable Wafers
Proteolytic Enzyme Formulas
California Gold Nutrition Proteolytic Enzymes 90 Delayed Release Veggie Capsules
Proteolytic Enzyme Formulas
Arthur Andrew Medical Neprinol AFD Advanced Fibrin Defense 500 mg 90 Capsules
Proteolytic Enzyme Formulas
Arthur Andrew Medical Neprinol AFD Advanced Fibrin Defense 500 mg 150 Capsules
Proteolytic Enzyme Formulas
Arthur Andrew Medical Neprinol AFD Advanced Fibrin Defense 500 mg 300 Capsules
Thực phẩm bổ sung Bổ sung enzyme protein
Bổ sung enzyme protein
Giới thiệu thực phẩm bổ sung
Bổ sung enzyme protein là thực phẩm bổ sung có chứa các enzyme tiêu hóa protein. Các enzyme này giúp cơ thể phân hủy protein thành các axit amin, có thể hấp thụ vào máu và sử dụng để tổng hợp protein mới, sửa chữa mô và sản xuất năng lượng.
Bổ sung enzyme protein có thể có lợi cho những người gặp khó khăn trong việc tiêu hóa protein, chẳng hạn như những người mắc hội chứng ruột kích thích (IBS), bệnh Crohn hoặc viêm loét đại tràng. Bổ sung enzyme protein cũng có thể có lợi cho những người ăn nhiều protein, chẳng hạn như vận động viên hoặc người đang cố gắng tăng cân.
Các loại enzyme protein
Có nhiều loại enzyme protein khác nhau, mỗi loại có tác dụng phân hủy các loại protein cụ thể. Một số loại enzyme protein phổ biến nhất bao gồm:
– Protease: Phân hủy nhiều loại protein khác nhau
– Pepsin: Phân hủy protein trong dạ dày
– Trypsin: Phân hủy protein trong ruột non
– Chymotrypsin: Phân hủy protein trong ruột non
– Elastase: Phân hủy elastin, một loại protein có trong mô liên kết
Lợi ích của việc bổ sung enzyme protein
Bổ sung enzyme protein có thể có nhiều lợi ích, bao gồm:
– Cải thiện tiêu hóa protein
– Giảm đầy hơi, khó tiêu và các triệu chứng khác của IBS
– Cải thiện sức khỏe đường ruột
– Tăng cường khả năng hấp thụ protein
– Hỗ trợ tăng cân
– Cải thiện hiệu suất tập luyện
– Phục hồi sau tập luyện nhanh hơn
Những rủi ro của việc bổ sung enzyme protein
Bổ sung enzyme protein thường được coi là an toàn, nhưng có thể gây ra một số tác dụng phụ, chẳng hạn như:
– Đầy hơi
– Khó tiêu
– Tiêu chảy
– Buồn nôn
– Nôn mửa
Nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ nào khi bổ sung enzyme protein, hãy ngừng sử dụng và nói chuyện với bác sĩ.
Cách sử dụng thực phẩm bổ sung enzyme protein
Bổ sung enzyme protein thường được uống cùng với bữa ăn. Liều lượng khuyến cáo sẽ khác nhau tùy thuộc vào loại enzyme protein cụ thể và nhu cầu cá nhân của bạn. Hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để xác định liều lượng phù hợp với bạn.
