Hiển thị tất cả 31 kết quả

-20%
(18550) Original price was: 585.000 ₫.Current price is: 468.000 ₫.
-20%
(685) Original price was: 505.000 ₫.Current price is: 404.000 ₫.
-20%
(7168) Original price was: 490.000 ₫.Current price is: 392.000 ₫.
-20%
(3075) Original price was: 474.000 ₫.Current price is: 379.000 ₫.
-20%
(5763) Original price was: 495.000 ₫.Current price is: 396.000 ₫.
-20%
(97) Original price was: 642.000 ₫.Current price is: 513.000 ₫.
-20%
(18586) Original price was: 742.000 ₫.Current price is: 593.000 ₫.
-20%
(18580) Original price was: 453.000 ₫.Current price is: 362.000 ₫.
-20%
(18574) Original price was: 904.000 ₫.Current price is: 723.000 ₫.
-20%
(18571) Original price was: 1.065.000 ₫.Current price is: 852.000 ₫.
-20%
(18568) Original price was: 813.000 ₫.Current price is: 650.000 ₫.
-20%
(18565) Original price was: 1.935.000 ₫.Current price is: 1.548.000 ₫.
-20%
(18562) Original price was: 605.000 ₫.Current price is: 484.000 ₫.
-20%
(18559) Original price was: 537.000 ₫.Current price is: 429.000 ₫.
-20%
(18556) Original price was: 808.000 ₫.Current price is: 646.000 ₫.
-20%
(18553) Original price was: 1.059.000 ₫.Current price is: 847.000 ₫.
-20%
(18547) Original price was: 478.000 ₫.Current price is: 382.000 ₫.
-20%
(18544) Original price was: 635.000 ₫.Current price is: 508.000 ₫.
-20%
(18541) Original price was: 515.000 ₫.Current price is: 412.000 ₫.
-20%
(18538) Original price was: 462.000 ₫.Current price is: 369.000 ₫.
-20%
(18535) Original price was: 470.000 ₫.Current price is: 376.000 ₫.
-20%
(18532) Original price was: 692.000 ₫.Current price is: 553.000 ₫.
-20%
(18529) Original price was: 442.000 ₫.Current price is: 353.000 ₫.
-20%
(18526) Original price was: 1.292.000 ₫.Current price is: 1.033.000 ₫.
-20%
(18523) Original price was: 510.000 ₫.Current price is: 408.000 ₫.
-20%
(18517) Original price was: 1.088.000 ₫.Current price is: 870.000 ₫.
-20%
(18514) Original price was: 862.000 ₫.Current price is: 689.000 ₫.
-20%
(18511) Original price was: 614.000 ₫.Current price is: 491.000 ₫.
-20%
(18505) Original price was: 913.000 ₫.Current price is: 730.000 ₫.
-20%
(18502) Original price was: 352.000 ₫.Current price is: 281.000 ₫.
-20%
(17998) Original price was: 2.170.000 ₫.Current price is: 1.736.000 ₫.

Thực phẩm bổ sung Kali

Thực phẩm bổ sung là gì?

Thực phẩm bổ sung là những sản phẩm được bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày để bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Thực phẩm bổ sung không phải là thuốc và không dùng để thay thế thuốc, nhưng có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Tại sao nên sử dụng thực phẩm bổ sung?

Có nhiều lý do khiến bạn có thể muốn sử dụng thực phẩm bổ sung, chẳng hạn như:

– Bạn đang ăn một chế độ ăn uống không cân bằng và không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
– Bạn đang mắc một số bệnh lý khiến cơ thể không thể hấp thụ hoặc sử dụng chất dinh dưỡng đúng cách.
– Bạn đang mang thai hoặc cho con bú và cần bổ sung thêm các chất dinh dưỡng thiết yếu.
– Bạn đang tập thể dục cường độ cao và cần bổ sung thêm năng lượng và chất dinh dưỡng để phục hồi.
– Bạn đang lớn tuổi và nhu cầu dinh dưỡng của bạn thay đổi.

Các loại thực phẩm bổ sung phổ biến

Có rất nhiều loại thực phẩm bổ sung khác nhau trên thị trường, mỗi loại có công dụng và thành phần khác nhau. Một số loại thực phẩm bổ sung phổ biến bao gồm:

– Vitamin tổng hợp: cung cấp nhiều loại vitamin cần thiết cho cơ thể, bao gồm vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin E, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B9, vitamin B12.
– Khoáng chất tổng hợp: cung cấp nhiều loại khoáng chất cần thiết cho cơ thể, bao gồm canxi, sắt, magie, kẽm, iod, selen, đồng, mangan.
– Protein tổng hợp: cung cấp protein cần thiết cho cơ thể để xây dựng cơ bắp, xương và các mô khác.
– Carbohydrate tổng hợp: cung cấp năng lượng cho cơ thể.
– Chất béo tổng hợp: cung cấp chất béo cần thiết cho cơ thể để hấp thụ các vitamin tan trong dầu và sản xuất hormone.
– Chất chống oxy hóa: giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do, là những phân tử bất ổn có thể gây tổn thương tế bào và dẫn đến bệnh tật.
– Thảo dược: có thể có nhiều công dụng khác nhau, tùy thuộc vào loại thảo dược. Ví dụ, ginkgo biloba có thể giúp cải thiện trí nhớ, nhân sâm có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, và echinacea có thể giúp giảm nguy cơ mắc cảm lạnh.

Cách sử dụng thực phẩm bổ sung an toàn và hiệu quả

Để sử dụng thực phẩm bổ sung an toàn và hiệu quả, bạn nên:

– Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thực phẩm bổ sung nào.
– Đọc kỹ nhãn mác sản phẩm để biết thành phần, liều lượng và cách sử dụng.
– Không sử dụng thực phẩm bổ sung thay thế thuốc.
– Không sử dụng thực phẩm bổ sung quá liều.
– Không sử dụng thực phẩm bổ sung nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú.
– Không sử dụng thực phẩm bổ sung nếu bạn đang mắc bệnh lý nào đó.

Những lưu ý khi sử dụng thực phẩm bổ sung

Khi sử dụng thực phẩm bổ sung, bạn cần lưu ý một số điều sau:

– Thực phẩm bổ sung không phải là thuốc và không dùng để thay thế thuốc.
– Thực phẩm bổ sung không thể chữa bệnh, nhưng có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ mắc bệnh.
– Thực phẩm bổ sung không phải là thần dược, không thể thay thế một chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống khoa học.
– Sử dụng thực phẩm bổ sung quá liều có thể gây ra tác dụng phụ.
– Một số loại thực phẩm bổ sung có thể tương tác với thuốc, vì vậy bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Xem thêm Minerals