L-arginine

Hiển thị 1–36 của 44 kết quả

-20%
(230) Original price was: 753.000 ₫.Current price is: 602.000 ₫.
-20%
(293) Original price was: 1.142.000 ₫.Current price is: 913.000 ₫.
-20%
(870) Original price was: 692.000 ₫.Current price is: 553.000 ₫.
-20%
(353) Original price was: 458.000 ₫.Current price is: 366.000 ₫.
-20%
(873) Original price was: 453.000 ₫.Current price is: 362.000 ₫.
-20%
(101) Original price was: 1.249.000 ₫.Current price is: 999.000 ₫.
-20%
(333) Original price was: 805.000 ₫.Current price is: 644.000 ₫.
-20%
(229) Original price was: 1.105.000 ₫.Current price is: 884.000 ₫.
-20%
(1198) Original price was: 472.000 ₫.Current price is: 377.000 ₫.
-20%
(806) Original price was: 1.313.000 ₫.Current price is: 1.050.000 ₫.
-20%
(885) Original price was: 700.000 ₫.Current price is: 560.000 ₫.
-20%
(2414) Original price was: 825.000 ₫.Current price is: 660.000 ₫.
-20%
(3235) Original price was: 1.025.000 ₫.Current price is: 820.000 ₫.
-20%
(3773) Original price was: 790.000 ₫.Current price is: 632.000 ₫.
-20%
(27691) Original price was: 1.657.000 ₫.Current price is: 1.325.000 ₫.
-20%
(27688) Original price was: 2.829.000 ₫.Current price is: 2.263.000 ₫.
-20%
(27685) Original price was: 629.000 ₫.Current price is: 503.000 ₫.
-20%
(27682) Original price was: 879.000 ₫.Current price is: 703.000 ₫.
-20%
(27679) Original price was: 1.323.000 ₫.Current price is: 1.058.000 ₫.
-20%
(27676) Original price was: 1.117.000 ₫.Current price is: 893.000 ₫.
-20%
(27673) Original price was: 742.000 ₫.Current price is: 593.000 ₫.
-20%
(27670) Original price was: 1.023.000 ₫.Current price is: 818.000 ₫.
-20%
(27667) Original price was: 2.364.000 ₫.Current price is: 1.891.000 ₫.
-20%
(27664) Original price was: 564.000 ₫.Current price is: 451.000 ₫.
-20%
(27661) Original price was: 953.000 ₫.Current price is: 762.000 ₫.
-20%
(27658) Original price was: 958.000 ₫.Current price is: 766.000 ₫.
-20%
(27655) Original price was: 1.385.000 ₫.Current price is: 1.108.000 ₫.
-20%
(27652) Original price was: 952.000 ₫.Current price is: 761.000 ₫.
-20%
(27649) Original price was: 929.000 ₫.Current price is: 743.000 ₫.
-20%
(27646) Original price was: 635.000 ₫.Current price is: 508.000 ₫.
-20%
(27643) Original price was: 797.000 ₫.Current price is: 637.000 ₫.
-20%
(27640) Original price was: 494.000 ₫.Current price is: 395.000 ₫.
-20%
(27637) Original price was: 1.098.000 ₫.Current price is: 878.000 ₫.
-20%
(27631) Original price was: 1.137.000 ₫.Current price is: 909.000 ₫.
-20%
(27628) Original price was: 1.272.000 ₫.Current price is: 1.017.000 ₫.
-20%
(27625) Original price was: 904.000 ₫.Current price is: 723.000 ₫.

Thực phẩm bổ sung L-arginine

L-arginine là một loại axit amin được cơ thể sản xuất và có thể thu được thông qua chế độ ăn uống. Nó đóng một vai trò quan trọng trong nhiều quá trình trong cơ thể, bao gồm sản xuất protein, chữa lành vết thương và chức năng miễn dịch.

Thực phẩm bổ sung L-arginine là những sản phẩm chứa L-arginine nồng độ cao. Chúng thường được bán dưới dạng viên nang, viên nén hoặc bột. Thực phẩm bổ sung L-arginine được cho là có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:

– Cải thiện chức năng tim mạch: L-arginine giúp sản xuất nitric oxide (NO), một phân tử có tác dụng giãn nở mạch máu và cải thiện lưu lượng máu. Điều này có thể giúp giảm huyết áp và cải thiện chức năng tim.
– Tăng cường hiệu suất tập thể dục: L-arginine có thể giúp tăng cường hiệu suất tập thể dục bằng cách tăng lưu lượng máu đến các cơ bắp. Điều này có thể dẫn đến tăng sức mạnh, sức bền và khả năng phục hồi nhanh hơn.
– Giảm cân: L-arginine có thể giúp giảm cân bằng cách tăng cường quá trình trao đổi chất và đốt cháy calo.
– Cải thiện chức năng miễn dịch: L-arginine là một chất nền quan trọng cho sản xuất các tế bào miễn dịch, chẳng hạn như tế bào T và tế bào B. Điều này có thể giúp tăng cường chức năng miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật.

Các tác dụng phụ của thực phẩm bổ sung L-arginine

Thực phẩm bổ sung L-arginine thường được coi là an toàn cho hầu hết mọi người. Tuy nhiên, một số tác dụng phụ có thể xảy ra, bao gồm:

– Đau đầu
– Buồn nôn
– Nôn mửa
– Tiêu chảy
– Phát ban
– Ngứa
– Đỏ bừng mặt

Nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ nào trong số này, hãy ngừng sử dụng thực phẩm bổ sung L-arginine và nói chuyện với bác sĩ.

Liều lượng của thực phẩm bổ sung L-arginine

Liều lượng L-arginine được khuyến nghị phụ thuộc vào mục đích sử dụng. Dưới đây là một số liều lượng phổ biến:

– Cải thiện chức năng tim mạch: 3-6 gram mỗi ngày
– Tăng cường hiệu suất tập thể dục: 3-6 gram một giờ trước khi tập luyện
– Giảm cân: 2-3 gram mỗi ngày
– Cải thiện chức năng miễn dịch: 1-2 gram mỗi ngày

Không nên dùng quá 10 gram L-arginine mỗi ngày. Nếu bạn đang cân nhắc dùng thực phẩm bổ sung L-arginine, hãy nói chuyện với bác sĩ để xác định liều lượng phù hợp với bạn.

Thận trọng khi sử dụng thực phẩm bổ sung L-arginine

Thực phẩm bổ sung L-arginine không được sử dụng cho những người mắc các bệnh sau:

– Tim mạch nặng
– Bệnh thận nặng
– Bệnh gan nặng
– Đang dùng thuốc làm loãng máu
– Đang mang thai hoặc cho con bú

Nếu bạn mắc bất kỳ bệnh lý nào trong số này, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng thực phẩm bổ sung L-arginine.

Xem thêm Amino Acids