Hiển thị tất cả 2 kết quả

-20%
-20%

Thực phẩm bổ sung Đau và sốt

1. Curcumin

– Nguồn: Nghệ
– Cách dùng: Curcumin thường được khuyến cáo dùng ở liều 500-1000 mg mỗi ngày, chia làm nhiều lần.
– Công dụng:
– Chống viêm mạnh mẽ, có thể giúp giảm đau và viêm khớp.
– Cũng có đặc tính chống oxy hóa có thể bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương.
– Có thể có tác dụng giảm đau thần kinh, có thể hữu ích trong việc giảm đau liên quan đến các tình trạng như đau thần kinh tọa và hội chứng ống cổ tay.

2. Boswellia

– Nguồn: Cây nhũ hương Ấn Độ
– Cách dùng: Boswellia thường được khuyến cáo dùng ở liều 300-1000 mg mỗi ngày, chia làm nhiều lần.
– Công dụng:
– Chống viêm mạnh mẽ, có thể giúp giảm đau và viêm khớp.
– Cũng có đặc tính chống oxy hóa có thể bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương.
– Có thể có tác động giảm đau thần kinh, có thể hữu ích trong việc giảm đau liên quan đến các tình trạng như đau thần kinh tọa và hội chứng ống cổ tay.

3. Ginger

– Nguồn: Gừng
– Cách dùng: Gừng có thể dùng ở dạng tươi, sấy khô hoặc dạng viên nang. Liều lượng thông thường là 1-2 gam gừng mỗi ngày.
– Công dụng:
– Chống viêm mạnh mẽ, có thể giúp giảm đau và viêm khớp.
– Cũng có đặc tính chống oxy hóa có thể bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương.
– Có thể hữu ích trong việc làm giảm buồn nôn và ói mửa.

4. Feverfew

– Nguồn: Cây cúc Feverfew
– Cách dùng: Feverfew thường được khuyến cáo dùng ở liều 100-250 mg mỗi ngày, chia làm nhiều lần.
– Công dụng:
– Có đặc tính chống viêm và giảm đau, có thể hữu ích trong việc giảm đau đầu.
– Cũng có thể có tác dụng ngăn ngừa đau nửa đầu.

5. Turmeric

– Nguồn: Cây nghệ vàng
– Cách dùng: Nghệ thường được khuyến cáo dùng ở liều 500-1000 mg mỗi ngày, chia làm nhiều lần.
– Công dụng:
– Chống viêm mạnh mẽ, có thể giúp giảm đau và viêm khớp.
– Cũng có đặc tính chống oxy hóa có thể bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương.
– Có thể có tác dụng giảm đau thần kinh, có thể hữu ích trong việc giảm đau liên quan đến các tình trạng như đau thần kinh tọa và hội chứng ống cổ tay.

6. Capsaicin

– Nguồn: Ớt
– Cách dùng: Capsaicin có thể dùng ở dạng kem hoặc thuốc mỡ bôi trực tiếp lên vùng bị đau. Nó cũng có sẵn ở dạng viên nang, nhưng nên dùng thận trọng vì nó có thể gây khó chịu ở dạ dày.
– Công dụng:
– Chống viêm mạnh mẽ, có thể giúp giảm đau và viêm khớp.
– Cũng có đặc tính giảm đau, có thể hữu ích trong việc làm giảm đau thần kinh.

Lưu ý: Trước khi dùng bất kỳ loại thực phẩm bổ sung nào, hãy luôn hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Một số chất bổ sung có thể tương tác với các loại thuốc bạn đang dùng và gây ra tác dụng phụ.

Xem thêm Medicine Cabinet & First Aid