Forskolin (Forskohlii)
Forskolin (Forskohlii)
Forskolin (Forskohlii)
Forskolin (Forskohlii)
Forskolin (Forskohlii)
Forskolin (Forskohlii)
Forskolin (Forskohlii)
Forskolin (Forskohlii)
Forskolin (Forskohlii)
Forskolin (Forskohlii)
Advance Physician Formulas Inc. Forskolin Coleus Forskohlii Extract 100 mg 60 Vegetable Capsules
Thực phẩm bổ sung Forskolin (Forskohlii)
Forskolin (Forskohlii) là một loại thảo dược được sử dụng trong y học cổ truyền Ấn Độ (Ayurveda). Nó được chiết xuất từ rễ của cây Coleus forskohlii, một loài thực vật có nguồn gốc ở các vùng nhiệt đới của châu Á. Forskolin được cho là có nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm thúc đẩy giảm cân, cải thiện chức năng tim và tăng cường hệ miễn dịch.
Công dụng của Forskolin
– Giảm cân: Forskolin được cho là có thể giúp giảm cân bằng cách thúc đẩy quá trình phân hủy chất béo và tăng cường quá trình trao đổi chất. Một nghiên cứu trên những người thừa cân đã cho thấy rằng những người dùng forskolin giảm được nhiều mỡ hơn những người dùng giả dược.
– Cải thiện chức năng tim: Forskolin có thể giúp cải thiện chức năng tim bằng cách làm giãn mạch máu và giảm huyết áp. Một nghiên cứu trên những người bị suy tim đã cho thấy rằng những người dùng forskolin có chức năng tim tốt hơn những người dùng giả dược.
– Tăng cường hệ miễn dịch: Forskolin được cho là có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch bằng cách kích thích sản xuất các tế bào miễn dịch. Một nghiên cứu trên những người bị cảm lạnh thông thường đã cho thấy rằng những người dùng forskolin có thời gian bị bệnh ngắn hơn những người dùng giả dược.
Liều dùng và tác dụng phụ
Liều dùng khuyến cáo của forskolin là 125-250 mg mỗi ngày. Forskolin thường được dung nạp tốt, nhưng có thể gây ra một số tác dụng phụ nhẹ như buồn nôn, tiêu chảy và đau đầu.
Lưu ý
Forskolin không nên được sử dụng bởi những người bị huyết áp thấp, người đang dùng thuốc chống đông máu hoặc thuốc chống loạn nhịp tim. Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú cũng không nên sử dụng forskolin.
Nếu bạn đang có ý định sử dụng forskolin, hãy nói chuyện với bác sĩ trước để đảm bảo rằng nó an toàn cho bạn.
