Giấm táo

Hiển thị tất cả 4 kết quả

-20%
(1424) 488.000 
-20%
(1898) 488.000 
-20%
(10323) 654.000 
-20%
(3357) 1.103.000 

Thực phẩm bổ sung Giấm táo

Giấm táo: Giới thiệu thực phẩm bổ sung

Giấm táo là một loại giấm lên men có truyền thống được sử dụng trong nhiều thế kỷ như một phương thuốc chữa một số bệnh, bao gồm cả tiêu hóa, giảm cân và sức khỏe tim mạch. Giấm táo được làm từ táo lên men với vi khuẩn và nấm men, tạo ra axit axetic, là hợp chất chính đóng góp vào hương vị và mùi của nó.

Lợi ích sức khỏe tiềm năng của giấm táo:

– Quản lý lượng đường trong máu: Giấm táo đã được chứng minh là có thể giúp cải thiện độ nhạy insulin và kiểm soát lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2.
– Giảm cân: Giấm táo có thể giúp tăng cảm giác no, giảm sự thèm ăn và tăng cường quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân.
– Cải thiện sức khỏe tim mạch: Giấm táo có thể giúp giảm huyết áp, giảm cholesterol LDL (xấu) và tăng cholesterol HDL (tốt).
– Tăng cường hệ miễn dịch: Giấm táo có đặc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật.
– Cải thiện tiêu hóa: Giấm táo có thể giúp giảm đầy hơi, táo bón và các vấn đề tiêu hóa khác.
– Làm đẹp da: Giấm táo có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, giúp làm sạch và làm sáng da, giảm mụn trứng cá.

Cách sử dụng giấm táo:

– Uống trực tiếp: Pha loãng 1-2 thìa giấm táo với một cốc nước và uống trước khi ăn.
– Thêm vào salad: Sử dụng giấm táo làm nước sốt salad để tăng thêm hương vị và lợi ích sức khỏe.
– Thêm vào nước sốt hoặc nước chấm: Thêm một ít giấm táo vào nước sốt hoặc nước chấm để tăng thêm hương vị và độ chua.
– Làm chất tẩy rửa tự nhiên: Giấm táo có thể được sử dụng để làm sạch nhà bếp, phòng tắm và các bề mặt khác một cách tự nhiên.

Lưu ý khi sử dụng giấm táo:

– Giấm táo có thể làm tăng nguy cơ loãng xương nếu sử dụng quá nhiều trong thời gian dài.
– Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú nên tránh sử dụng giấm táo.
– Người mắc bệnh dạ dày hoặc trào ngược dạ dày thực quản không nên sử dụng giấm táo.
– Giấm táo có thể gây tương tác với một số loại thuốc, vì vậy hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào.

Xem thêm Vinegar